文章作者:微風藍(Sky Blue Dream)

文章出處:自私與自愛

在關係裡,自私與自愛往往只有一線之隔。每個人都有想要滿足自己需求、欲望的本能,於是在關係中彼此需求不一致時,便容易出現各種的戲碼與情節。這些衝突試煉,不僅考驗著雙方的智慧,也映現出各自愛的課題與陰影。站在天秤兩端的人們,如何在愛的氛圍狀態下,找到彼此都能接受的平衡點,真的是不太容易……。

你理解他的需求,也接納他的情緒,但若你沒有先照顧、滿足自己的需求,並在備感脅迫的情緒高壓下妥協,如此一來,不愉快的暗流將會在檯面下蔓延,且在未來的某一日大爆發……。雖然面對衝突對於愛好和諧的你來說,一貫策略大多是逃離,但你也深深明白面對所有恐懼的一切,最好的重生方法就是完全的進入那份恐懼之中,親身體驗那份恐懼,然後才能真正的從恐懼中穿越和解脫。

你看見自己恐懼衝突是因為擔憂關係破裂,也曉得自己恐懼在關係裡失去了自己,於是總想為自己多做些什麼。你渴望親密,但也需要很多的自由與空間,只因太黏膩的關係總讓你覺得難以呼吸。

雖然他願意給你自由與空間,但他更渴望親密。於是,當彼此對於親密的需求和認知有所差異時,衝突與矛盾便因而引爆。風是你,水是他;理性是你,感性是他;學習成長是你,歡樂陪伴是他……。

你的自愛,成了他眼裡的自私。他起而反抗,他抱怨不想再當犧牲者。於是,你開始思索在關係裡的你,究竟是自愛還是自私?

作家素黑說:「當你愛一個人,你能給予對方最珍貴的禮物是你的存在。愛人需要的,是你的存在。被愛的意思,就是被覺察到你的在。經常不在的人,如何能去愛?別人感受到的只是你永遠離開的虛無。」

親愛的,也許在自愛和愛人之間,我們總得先學會愛自己,然後才能由內而外的去愛其他人!但是,也別忘了要時時檢視自己的自愛,是否變相為自私,阻礙了關係的平衡與發展。因為,愛的流動,需要施與受的平衡才能長久維持下去,這是關係動力的奧祕,請謹記。

Ling  12/22