首頁2018-10-12T05:44:25+00:00
情緒療癒卡|適用於情緒投射、感受陳述與表達

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你可以在下方隨機抽出此刻的提醒。點擊牌被翻轉,再點顯示牌意。先想好問題,然後靜心徵求解答後翻牌。

白楊

你不需要感覺到孤單,這白楊花能讓你與他人保持聯繫,使自己能夠外界真實連結與互動。

深吸一口氣,讓白楊陪著你一同遊樂與歡笑,找回真實的自己。

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內在召喚

你可以選擇把最大的挑戰視為最佳的機會,它將帶來內在的改變與成長。事實上,我們人生中經歷的困境與考驗,對於靈魂的進化來說,是必須的。花一些時間回想過往的困境,並且辨認出那些經驗如何使你更強壯、更有智慧。

現在,將你的注意力拉回當下,提醒自己刪去你在挑戰中植入的負向劇本,並嘗試發現那些挑戰如何啟發你。

正向肯定語:
「我選擇把挑戰視為協助內在成長的理想機會。我探索所有處境中的祝福,無論是過去或現在,我連結每個經驗的正向層面。」

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療癒


今天,我讓宇宙指引我療癒之道。我值得擁有極佳的健康狀態和豐沛能量。

我的免疫系統運作每天都越來越好。

我現在釋放所有的焦慮,我感覺自己內在的痛苦漸漸消融。

我以適當的休息,好的食物,適度的運動來榮耀犒賞我奇妙的身體。

我將擁抱我的內在小孩。

我會給自己全部的愛,療癒我的生命。

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