文章作者：微風藍（Sky Blue Dream）

文章出處：生命的焦點與本質

親愛的孩子：把焦點和重心拉回到你自己身上吧！當你把眼睛關注在外在的事物時，你只會用高敏感的態度批判它的不完美和缺點。但是當你把目標轉向自己的內在時，你會更清楚的覺知到是什麼影響了你自己，並真正的知曉所有問題的源頭還是源自於你自己。

你急著想解決問題，你試圖拉某個人一把，但真正最需要你注意、呵護的是你內在的那個小孩。所有付出行為的背後潛藏著什麼樣的靈性陷阱和危機是你必須更進一步去觀照的，你必須讓自己用更大的視野和高度來看待宇宙法則的運作，而不是一股腦的投入問題中瞎攪和，然後試圖在問題中找出線索和解決方法。

因為，你知道很多時候問題只是表象，一個指引你往內更深層探索自己的訊息！外在那些人事物充其量只是你內在振動頻率所誘發的狀態，於是若你只是一味恐懼自己的潘朵拉盒子被打開後會一發不可收拾，那麼你終將只會吸引愈來愈多更具挑戰性和破壞力的事件來到。所以，你唯一可以落實的就是真實的去面對你自己，你生命中所有光明與黑暗的部分，尤其是那些你極為壓抑的且被你視為負面特質的內在心魔。

所謂的『擴展』是不斷的延伸自己，讓自己不斷的向上成長，也向下紮根；讓自己擁有陽性能量-冒險與果敢精神，同時也擁有陰性能量-包容與接納的特質。如此一來，你才會成為完整。否則你將會迷失在靈性成長的道理中，卻忽略了生命的本質其實是一種純然的「在」，而不是費力的「成為」。

親愛的孩子，要回到神聖的「一」中，請記得先找到你自己的平衡點，讓自己時時刻刻與心相連結。

Love, God